Hoponopono para promover el amor propio

¿Sabía que hay una técnica de sanación que promueve el amor propio y aumentar la autoestima? Su nombre es hoponopono, esta técnica, originaria de Hawái, se centra en la curación y la liberación de los pensamientos y emociones negativas que impiden a una persona encontrar la felicidad y alcanzar sus sueños. El hoponopono y el amor propio tienen una conexión muy fuerte, basada en la suposición de que la técnica proporciona muchos beneficios a un individuo como ser humano único en el mundo.

Según la filosofía de hoponopono, todas las situaciones adversas que surgen en nuestra vida son recuerdos del pasado que regresan para poder ser purificados en nuestro ser. Los recuerdos afectivos que tenemos antes de ciertos momentos de la vida suelen seguir un patrón de comportamiento basado en lo ya vivido, es decir, es necesario hacer un autoanálisis y limpiar todos los pensamientos y sentimientos que nos traen infelicidad y que incluso nos hacen perder varias oportunidades en la vida.

Para ser claros, asumamos que creciste en una familia con grandes dificultades financieras y que guardaste algunos recuerdos negativos relacionados con el dinero. Si no aclaras estos recuerdos, es muy probable que estos asuntos financieros estén siempre presentes en tu día de forma negativa. Por lo tanto, es muy importante mirarse a sí mismo y entender lo que está pasando dentro de usted. Por supuesto, es común experimentar dificultades para tal acto, pero en tales casos la técnica del hoponopono puede ayudarle.

El hoponopono y el amor propio consisten en un proceso de integración personal en el que todo recuerdo de desafección es borrado de tu subconsciente. Esta práctica puede cambiar completamente tu vida y liberarte de toda la negatividad que tu inconsciente tiene y te hace imposible vivir de una manera ligera y alegre. Comprender un poco más sobre el siguiente tema:

Cómo tener amor propio

Primero, necesitas entender la importancia de amarte a ti mismo. Es prácticamente imposible amar a alguien sin comprender primero el valor que tienes para ti mismo. Incluso puedes decir: "No sé si me amo lo suficiente, pero aún puedo amar a otras personas", ¡y no estás completamente equivocado! El punto es que desde el momento en que no te amas a ti mismo, cualquier relación amorosa convertirá los buenos sentimientos en una dependencia emocional, porque te falta a ti mismo y a menudo no te das cuenta.

Tener amor propio es aceptar, perdonar los propios errores, no ser tan crítico de uno mismo y cuidar de uno mismo. Mucha gente puede confundir el acto de amarse a su mismo con el egoísmo, pero saben que los dos son cosas completamente diferentes. Cuando te amas a ti mismo, automáticamente te preocupas y cuidas de los demás. No eres el centro de atención porque te conviertes en el centro de tu mundo, donde tienes la ciencia de que el reflejo de tu ser llega a la gente que vive a tu alrededor. Y lo que hay que preguntarse es: "¿Qué le paso a la gente?", no como una carga, sino con la intención de evolucionar.

En el siglo en que vivimos, el ser humano tiene su estructura psicológica a partir del afán de amar y ser amado - lo que significa que la estructura emocional de cada persona se basa automáticamente en las energías de su relación con factores externos como el medio ambiente, otras personas ... pero rara vez con él mismo, y ahí es donde la gente se pierde.

En la búsqueda de la satisfacción de este anhelo/necesidad, el ser humano comienza a invertir sus fuerzas en todo lo que es externo y termina olvidando que su interior es lo que puede definir todo. La forma en que se comporta, la forma en que mira el mundo, el trato con las personas y las situaciones, entre otras cosas, son resultados de la forma en que cada uno se mira a sí mismo.

¿Has notado que en vez de buscar la evolución siempre actúas a la defensiva? ¡¿Siempre queriendo defenderte de algo cuando, de hecho, nadie te está atacando?! Esto ocurre por la falta de conocimiento que tienes de ti mismo y también por la forma en que te enfrentas a tu propio ser.

La conexión entre hoponopono y el respeto a sí mismo puede reconectarte con tu ser interior y hacerte liberar todos los recuerdos construidos a partir de situaciones malas no resueltas, para que puedas ser más amable contigo mismo practicando el perdón y elevando tu autoestima.